Жители Тибета и его окрестностей славятся большей продолжительностью жизни, чем другие народы. Крепким здоровьем и долголетием они обязаны дарам природы, которые умело применяются в качестве лечебно- профилактических средств от многих недугов.
Очищение организма тибетским сбором трав - один из проверенных методов народной медицины, который позволяет восстановить полноценную работу всех внутренних органов и систем человека. Выведение шлаков является важнейшим этапом на пути к здоровью.
Тибетская медицина тысячелетиями совершенствовала рецепты растительных препаратов, благодаря чему стало возможным лечить различные нарушения нетрадиционными способами. Четкий порядок следует соблюдать не только в приготовлении, но и при приеме природного лекарства, чтобы получить от него максимальную пользу.
Можно заваривать готовую смесь или собрать ее самостоятельно, покупая в аптеке травы по отдельности. Последний вариант будет иметь более высокую цену.
Приготовление настоя:
- 1 ст. л. растительной смеси измельчить;
- всыпать в эмалированную емкость объемом до 1 л;
- залить 0, 5 л кипятка;
- накрыть крышкой;
- настоять в течение 30 – 40 минут;
- процедить, разделить на две части.
Одна порция предназначена для утреннего приема, вторая - для вечернего. Остывший напиток можно подогревать до температуры 36 – 38 градусов, используя паровую баню.
3 лучших рецепта приготовления. Как применять?
В составе тибетских чаев содержатся травы, широко известные своими целебными свойствами. Среди них:
- бессмертник;
- аптечная ромашка;
- зверобой;
- земляника;
- душица;
- дягиль;
- крапива;
- подорожник;
- липа;
- пустырник;
- мята;
- эвкалипт, чистотел и многие другие.
В нетрадиционной медицине наиболее популярными являются 3 рецепта. Первый тибетский сбор 5 трав для очищения содержит:
- Бессмертник, или сухоцвет, - стимулирует выработку пищеварительных соков, ускоряет метаболизм, препятствует застойным явлениям в желчном пузыре.
- Цветки ромашки - природный антисептик, оказывают противовоспалительное действие, снижают боль.
- Корни, листья земляники - снимают отек, улучшают работу сердечно- сосудистой системы, устраняют проблемы желудочно-кишечного тракта.
- Березовые почки - оказывают антибактериальный, глистогонный эффект, препятствуют развитию инфекционно-воспалительных процессов в органах ЖКТ.
- Зверобой - мощное антисептическое, противомикробное, противовоспалительное средство, обладает мягким седативным действием.
Комбинация 5 растительных препаратов оказывает положительное влияние на организм:
- эффективно очищает кровеносную, лимфатическую системы, улучшает эластичность сосудистых стенок;
- обеспечивает детоксикацию печени, кишечника;
- восстанавливая кишечную микрофлору, способствует лучшему усвоению полезных веществ;
- препятствует прогрессированию дегенеративно-дистрофических процессов опорно-двигательного аппарата.
Приготовление:
- измельчить по 100 г каждого растительного компонента;
- отмерить 2 ст. л. травяной смеси;
- залить 200 мл кипятка;
- настоять 40 минут;
- процедить.
Принимать свежеприготовленный отвар по стакану за 30 минут до приема пищи. Продолжительность курса лечения составляет 2,5 месяца. Терапию следует проводить не чаще одного раза в год.
Все компоненты необходимо взять в одинаковой пропорции, измельчить и тщательно смешать. Далее:
- Отмерить 14 ст. л.
- Залить 2 л крутого кипятка с вечера.
- Настоять до утра.
- Процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.
Удобно готовить настой в термосе. Количество ингредиентов можно уменьшать кратно объему емкости для заваривания.
Пить за час до еды в теплом виде, по стакану трижды за день. Вечерний прием должен быть не позже, чем за несколько часов до сна. Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется принимать лечебные травяные ванны. Необходимо повторно заварить растительную смесь в аналогичной пропорции. Подождать около 40 минут. Добавить жидкость в наполненную ванную. Оптимальная температура воды составляет 40 градусов.
Тибетский сбор из 26 трав для очищения организма оказывает следующее воздействие:
- улучшает работу кровеносных сосудов;
- нормализует кислотно-щелочной баланс;
- стимулирует естественное выведение шлаков с жидкостью, каловыми массами;
- активизирует деятельность иммунной системы;
- помогает побороть многие заболевания внутренних органов.
Третий сбор, «Царский», получил свое название благодаря упоминаниям о лечении им правителей государств и членов их семей. По информации из исторических летописей, рецепт был задокументирован в 4 веке до н. э. на глиняной плитке. Благодаря стараниям ученых он переведен на современные языки, что сделало его доступным для специалистов нетрадиционной медицины.
По информации из достоверных источников, традиционный рецепт был найден в 1971 году в одном из тибетских монастырей, после чего стал активно использоваться монахами в лечебно-профилактических целях.
«Царский» тибетский сбор из 4 трав для очищения организма содержит:
- почки березы - используются при нарушении обмена веществ, лишнем весе, авитаминозе, хронической усталости, атеросклерозе;
- зверобой - эффективно чистит печень, обладает желчегонным, мочегонным свойством, применяется при гельминтозах;
- ромашку - помогает устранять инфекционно-воспалительные процессы, нейтрализовать токсины, снять спазм кишечника, нормализовать работу эндокринной системы;
- бессмертник - активный желчегонный природный препарат с мощным антибактериальным, противовоспалительным действием.
Рецепт приготовления растительного комплекса № 3:
- все 4 компонента измельчаются в количестве по 100 г;
- 1 ст. л. сухой измельченной смеси заваривают 500 мл горячей воды;
- оставляют на 20 минут под крышкой;
- процеживают.
Принимают через час после последнего приема пищи по стакану, выпивая весь объем не торопясь, мелкими глотками. До конца дня не стоит есть, пить, кроме небольшого количества воды. С утра натощак, за час до завтрака употребить стакан настоя.
Для улучшения вкусовых качеств, усиления пользы разрешается добавить к лекарственному напитку 1 ч. л. натурального меда.
Правила и длительность приема тибетского чая
Согласно тибетским предписаниям, травы приносят пользу, а также проявляют лечебный эффект только в случае, если их правильно собрать, хранить, заваривать, а также употреблять в соответствии с рекомендациями.
Для получения максимального терапевтического эффекта нужно придерживаться простых правил:
- Употреблять лекарственный напиток теплым, но температура не должна превышать 40 градусов.
- Желательно готовить настой ежедневно. При необходимости допускается хранение в холодильнике. Подогревать на паровой бане.
- При изменении самочувствия в худшую сторону немедленно обращаться к врачу.
- Курс лечения тибетскими травами составляет, как правило, 2,5 месяца. Между курсами следует делать перерыв. Продолжительность интервала зависит от состояния здоровья, особенностей течения и характера болезни.
Примечание: если наблюдается склонность к запорам, то к набору трав № 2 следует добавить кору крушины. При отсутствии стула в течение нескольких дней нужно увеличить концентрацию раствора - заваривается 14 ст. л. в 1,5 литрах кипятка. При жидком, частом стуле рекомендуется сократить количество приемов лекарственного напитка до 1 – 2 стаканов в сутки. Лучше пить настой в первой половине дня.
Эффективность омолаживающего чая
В восточной культуре тело человека сравнивают с глиняным сосудом. Если налить в него чистой родниковой воды и не очищать, то рано или поздно она помутнеет, испортится, а со временем сделает стенки тонкими, хрупкими. Вот почему на Тибете основой любого лечения является избавление от шлаков.
Своевременная чистка природными средствами помогает:
- повысить усвоение полезных веществ, за счет чего человек получает максимальную пользу от пищи;
- нормализовать метаболические процессы, стабилизировать вес;
- активизировать природные механизмы регенерации клеток;
- замедлить процессы старения, увядания;
- выровнять эмоциональный фон за счет положительного воздействия на центральную нервную систему;
- увеличить биологические ресурсы организма.
Целебный напиток на основе природных трав оказывает комплексный омолаживающий эффект, способствует сохранению гибкости суставно- связочного аппарата.
Побочный эффект от приема чая «Вечной молодости»
Преимущество натуральных чаев заключается в отсутствии побочных реакций со стороны организма, которые нередко наблюдаются в период приема фармацевтических средств.
Нормальным явлением считается обострение симптоматики имеющихся хронических заболеваний после начала применения фитотерапевтических средств. Допускается:
- ухудшение состояния кожи, так как через поры вместе с потом выводится значительная часть токсинов;
- дискомфорт, болезненные ощущения в правом подреберье могут возникать при усилении оттока желчи;
- частый стул, усиленное потоотделение являются результатом запуска естественного механизма очистки.
В норме все симптомы исчезают сами, как только наладится баланс в организме.
Противопоказания
Натуральный тибетский сбор из 4 трав для очищения имеет некоторые противопоказания. От приема этого средства следует воздержаться при:
- беременности;
- лактации.
Повременить с лечением до полного выздоровления необходимо при:
- острых вирусных инфекциях;
- системных заболеваниях крови, лимфатической системы;
- почечно-, желчнокаменной болезни.
Детоксикация организма с помощью природных растений Тибета - эффективный способ укрепления здоровья и продления жизни. По мнению тибетских монахов и по отзывам тех, кто прошел путь самоочищения травами, это действительно помогает без таблеток справиться со многими болезнями, значительно улучшает самочувствие и дарит ощущение молодости.
К дополнительным эффектам можно отнести профилактику атеросклероза, инфаркта и инсульта, общее омолаживающее воздействие на организм , поэтому рецепт часто называют тибетским рецептом молодости.
Также его называют тибетским из-за использования тибетскими знахарями с глубокой древности. А поскольку этот сбор когда то применялся династией Рюриковичей, его иногда называют «Царским».
Состав сбора:
- бессмертник-100 гр.,
- зверобой-100 гр.,
- ромашка-100 гр.,
- берёзовые почки-100 гр.
Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все компоненты перемолоть, ссыпать в одну посуду (не металлическую), хорошо перемешать и закрыть крышкой. Вечером взять 1 ст.ложку смеси, залить кипятком 0,5 л и настаивать 20-30 минут. Это хорошо делать в термосе. Затем процедить настой через ткань и выжать. Налить стакан настоя и растворить в нем чайную ложку меда. При растворении меда температура должна быть не более 40-50 градусов, т.к. при более высокой температуре мед теряет свои лечебные свойства. Полученный состав выпить. После этого не есть и не пить. Процедуру лучше делать перед сном. Утром подогреть оставшийся настой на пару или водяной бане, также растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится сухая смесь.
В результате приема настоя улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и солевых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается склероз, инфаркт, гипертония, исчезает головокружение, улучшается зрение и омолаживается организм.
Применяется такой рецепт 1 раз в 5 лет, но курс должен занимать не менее 2,5 месяцев. После месяца применения, делайте перерыв в одну неделю.
Во время очищения таким сбором могут возникнуть неприятные ощущения в области печени, потому что этот сбор начнет выводить застоявшуюся желчь. Могут возникнуть ощущения разогрева головы из-за того, что сбор начнет прочищать сосуды мозга. Как следствие чистки лимфосистемы могут начаться потоотделение и зуд кожи.
А теперь позвольте рассказать о компонентах входящих в Тибетский рецепт молодости.
Ромашка аптечная
Ромашка аптечная - однолетнее ароматное растение семейства сложноцветных (Compositae), до 60 см высоты. Корень стержневой, тонкий, ветвистый. Стебель прямостоячий или восходящий, тонкий, ветвистый. Листья очередные, сидячие, дважды - или триждыперисто-рассеченные на тонкие, узкие нитевидные сегменты. Цветочные корзинки некрупные, сидят на верхушках стебля и ветвей на длинных цветоносах.
Фармакологические свойства. Препараты ромашки аптечной оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, седативное и некоторое обезболивающее действие.
Настой ромашки при приеме повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Эфирное ромашки несколько усиливает и углубляет дыхание, учащает ритм сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга, а также обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами благодаря наличию в нем хамазулена. Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации эпителия при экспериментальных язвах и задерживают развитие экспериментального воспаления.
Применение в медицине. Цветки. Настой (внутрь) - при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка; в виде клизм - при колитах и геморрое; в виде полосканий - при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах; в виде примочек - при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами; в виде припарок - при ревматизме, подагре, артритах, ушибах. Порошок в народной медицине - при мигрени; сок (внутрь) - при лечении гастритов, язвенной болезни желудка, при спазмах и болях в желудке и кишечнике, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузыря, почечных коликах. Рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Принимаемый с медом и сливками на ночь вызывает крепкий сон. Наружно в виде полосканий - при ангине, для промывания глаз, ран, при потливости конечностей.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: большие дозы эфирного масла ромашки могут вызвать головную боль и общую слабость.
Зверобой
Многолетнее травянистое растение с отрастающими ежегодно стеблями, стебли прямые, в верхней части разветвленные, достигают 30-100 см. Высоты. Листья овальные, туповатые, с обильными просвечивающими точками. Соцветия густые многоцветковые. Чашелистики ланцетные, острые, лепестки желтые, у некоторых видов зверобоя с черными точками. Цветы , размятые в пальцах, красят их в фиолетовый цвет. Вкус растения терпкий, запах нежный, специфический. Цветет с конца июня и целое лето; цветы желтые.
Фармакологические свойства. Трава зверобоя содержит смолистые, дубильные и красящие вещества, рутин, флавоноиды, сапонины, витамины С, Р, РР, каротин, антоцианы, эфирное масло, микроэлементы. На Руси зверобой называли средством от 99 болезней. Он обладает выраженным противомикробным, противовоспалительным, противоязвенным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, противосклеротическим, желчегонным, спазмолитическим, успокаивающим, тонизирующим и укрепляющим действием. Кратковременно повышает артериальное давление, улучшает состав крови.
Применение в медицине. Настой зверобоя применяют внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и почек, мочевого пузыря, недержании мочи, простудных заболеваниях, гриппе, отеках, туберкулезе легких, слабости сердца, геморрое, нервных заболеваниях (депрессии), головной боли, маточных и других кровотечениях.
Настой зверобоя оказывает отрезвляющее действие при алкогольном опьянении. Наружно применяют для спринцевания при белях у женщин, в виде полосканий при воспалительных заболеваний полости рта, примочек - для лечения гнойных заболеваний кожи, витилиго, диатезов, труднозаживающих ран и язв, при ревматизме.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: вызывает чувство горечи и неприятного привкуса во рту, может быть причиной запора и понижает аппетит.
Бессмертник
Многолетнее травянистое беловато-войлочное растение с деревянистым темно-бурым корневищем. Листья продолговатые. Цветки мелкие, собраны в соцветия лимонно-желтого или оранжевого цвета. Цветет с мая по сентябрь, плоды созревают в августе—сентябре.
Фармакологические свойства. Цветочные корзинки с верхними частями побегов содержат флавоноидные гликозиды (0,25%), стерины, смолы, эфирное масло (0,05%), сапонины, сахара, дубильные и красящие вещества, жирные кислоты, каротин, витамин С, соли натрия, кальция, железа, марганца. В лечебных целях используют цветки, которые собирают в июне—июле.
Применение в медицине. Бессмертник обладает желчегонным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, кровоостанавливающим, противомикробным, обезболивающим и противоглистным действием. Он способен повышать артериальное давление, усиливать секреторную деятельность желудка и поджелудочной железы.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: растение не токсично, препараты бессмертника не дают побочных явлений даже при длительном применении.
Березовые почки
Применяют почки до распускания. Почки содержат эфирное масло, сапонины, флавоноиды, дубильные и смолистые вещества, бетулоретиновую и аскорбиновую кислоты, сахар, фитонциды. Кроме того, в почках найдены вещества, обладающие выраженным бактерицидным действием.
Применение в медицине. Воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря; почечнокаменная болезнь; отеки почечного и сердечного происхождения, заболевания печени и желчевыводящих путей; ларингиты, бронхиты, трахеиты.
Противопоказания и возможные побочные эффекты: Возможны проявления раздражающего действия настоя на почечную ткань; при индивидуальной повышенной чувствительности к препарату возможны аллергические реакции. Противопоказания: Функциональная недостаточность почек, беременность, индивидуальная чувствительность к биологически активным веществам, содержащимся в лекарственном средстве.
Мед
Мед нельзя хранить в металлической посуде, поскольку кислоты, содержащиеся в его составе, могут дать окисление. Это приведет к увеличению содержания тяжелых металлов в нем и к уменьшению - полезных веществ. Такой мед может вызвать неприятные ощущения в желудке и даже привести к отравлению. Мед хранят в стеклянной, глиняной, фарфоровой, керамической и деревянной посуде.
В составе меда - 65-80% фруктозы и сахарозы, он богат витамином С, кроме того, в нем содержатся почти все минералы. Поэтому, употребляя мед с теплой водой или разогревая засахаренный мед, не доводите температуру до 60 градусов - это предел, после которого структура меда распадается меняется цвет, исчезает аромат, а витамин С, который может содержаться в меде долгие годы, разрушается наполовину и более.
Со временем мед мутнеет и густеет - и это верный признак хорошего качества. А не того, как ошибочно считают многие, что мед испортился.
Если даже спустя годы ваш мед не загустел, значит, он содержит большое количество фруктозы и, увы, не обладает целебными свойствами. Иногда мед во время хранения делится на два пласта: густеет только снизу, а сверху остается жидким. Это говорит о том, что он незрелый, и поэтому его нужно съесть как можно быстрее - незрелый мед хранится всего несколько месяцев. почки. Но я предпочитаю заготавливать сама. Можете посмотреть, как отличается ромашка своя с ромашкой аптечной . Взять по 100 грамм всех этих трав, перемолоть, лучше в кофемолке и пересыпать в стеклянную банку, закрыть крышкой.
Вечером возьмите 1 ст. л. этой смеси и залейте на 20 минут 0,5 кипятка,
настаивайте минут 20, процедите. Перед сном принимайте 1 стакан этого настоя, тёплого, добавить мёда, 1 ч. л. И после приёма ничего не ешьте и не пейте. А утром остатки подогреть и выпить за 20 минут до завтрака, также не забудьте добавить мёд. Обычно народные рецепты молодости применяют в течении месяца, т. к. травы действуют медленно, но верно)))
Проводится такой курс омоложения 1 раз в 5 лет (также, как и чесночный).
Этот народный рецепт молодости способствует похудению, во время лечения растворяет жиры, которые окружают нашу печень, поджелудочную железу, почки, сердце, усиливает обмен веществ, организм очищается от шлаков, сосуды становятся эластичными, исчезает шум в голове, головокружение.
Так же этот рецепт молодости предупреждает развитие склероза, гипертонии, инфаркта.
Ну, и естественно, перед любым применением любого народного средства всё-таки проконсультируйтесь с врачом.
Этот напиток считается наиболее популярным и эффективным средством, позволяющим очистить организм и даже сбросить лишний вес. Ему приписывают особенные свойства, и согласно легенде, рецепт этого чудодейственного состава тибетские монахи высекли на глиняной табличке еще в 6 столетии до нашей эры. Это травяной сбор, приготовить который не сложно ив наше время. Познакомим читателей с уникальным средством, которое получило название тибетский рецепт молодости из 4 трав, а еще отзывы и противопоказания к его употреблению приведем и другую полезную информацию на странице статьи на «Популярно о здоровье».
Тибетский сбор: из каких трав и как приготовить ?
Это совершенно несложный рецепт из 4 трав и на его приготовление не уйдет много времени. Для сбора понадобится в одинаковых количествах, по 100 грамм сырья и в нем требуется соединить четыре растения:
Зверобой;
цветы бессмертника;
цветки ромашки;
березовые почки.
Все эти ингредиенты продаются в аптеках, но, обладая достаточными знаниями, можно собрать пусть и не тибетские травы, но самостоятельно. Впрочем, в аптеке тоже продаются местные травы. Собранное сырье необходимо будет высушить, после чего измельчить по отдельности с помощью кофемолки, ножниц, ступки и т.д..
По 100 грамм каждого растения смешать вместе в одной емкости. Хранить можно такую смесь в стеклянных емкостях или керамической посуде с хорошо прилегающей крышкой. Желательно убрать травки в темное место, чтобы не испарялись летучие активные компоненты, и сбор не потерял своих лечебных свойств.
Приготовить тибетский сбор удобнее с вечера:
Всыпать 1 столовую ложку смеси трав в термос;
Залить 500 мл кипящей воды;
Закупорить и оставить на ночь.
Утром настой сохранится еще теплым. Его нужно будет процедить, хорошо отжав.
Как правильно принимать тибетский настой молодости
Пить полученный травяной напиток нужно дважды в день. Утром перед завтраком, сразу после пробуждения выпить 1 стакан ароматного настоя, добавив по желанию немного меда. Через 15-20 минут можно принимать пищу.
Вечерний прием должен состояться перед сном, спустя 2 часа после последнего приема пищи. После употребления травяного чая кушать уже нельзя. Это связано с действием отвара: наш организм ночью не будет расходовать энергию на переваривание съеденных продуктов и другие дела, а значит, восстановление и лечение будут максимально эффективными.
Тибетский сбор оказывает на организм комплексное действие:
Желчегонное;
- мочегонное;
- очищает от холестерина;
- активизирует работу ЖКТ;
- устраняет воспалительные процессы.
Принимать настой можно курсами: 10 дней пить, 3 дня перерыв. В целом продолжительность лечения – не более 2 месяцев 1 раз каждые 5 лет.
Кому противопоказан тибетский сбор ?
Травки, входящие в лечебный сбор, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Не рекомендуется принимать их в период лечения какими-либо медикаментами, так как неизвестно, какие последствия может вызвать такое взаимодействие.
Воздержаться от настоя следует при гипертонии, язвенной болезни желудка, панкреатите, диабете, а также желчекаменной болезни. Противопоказан такой рецепт беременным и кормящим женщинам.
При употреблении зверобоя следует воздержаться от пребывания на солнце (в солярии), так как кожа может мгновенно обгорать.
Поскольку сбор оказывает очищающее действие на организм, могут беспокоить дискомфортные ощущения в печени, это не должно пугать, - так выводится застоявшаяся желчь.
Поделились
Сегодня сложно найти человека, который не хотел бы выглядеть моложе своих лет. Но медицинские средства для сохранения красоты нередко имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Самое время обратиться к натуральным рецептам тибетских монахов. Но перед применением средств очень важно узнать нюансы их использования и приготовления.
Всем известно, что на Тибете природа довольно суровая, а среднегодовая температура держится на отметке всего 8 о С. Тем не менее именно этот уголок земного шара славится долгожителями. Многие едут сюда, чтобы узнать секреты красоты и молодости. Продолжительность жизни тибетских монахов варьируется от 90 до 120 лет. Согласитесь, что в условиях современного мира это удивительно! Как правило, секреты тибетской медицины хранит Далай-Лама, который является духовным лидером. Литература, в которой собраны тайны долголетия, недоступна для непосвящённых. Но мир меняется, и сегодня Далай-Лама нередко путешествует, открывая людям во всех концах земли секреты тибетской медицины.
Монахи призывают задумываться о своём здоровье даже тогда, когда вы чувствуете себя хорошо. Именно в этом вся тайна: не стоит дожидаться развития болезни, ведь можно заняться её профилактикой.
Тибетские монахи с детства узнают секреты молодости и долголетия, поэтому они нередко доживают до 100 лет
На Тибете уже несколько тысяч лет существуют принципы, помогающие человеку прожить сто лет и больше. Этим действительно стоит интересоваться, поскольку такая информация может изменить вашу жизнь к лучшему.
Видео: Далай-Лама - путь счастья
Общие принципы здоровья тибетских монахов
- Правильное питание по сезону. Зимой человек теряет свои силы, поэтому ему будет полезно употреблять больше мяса. Весной можно побаловать себя натуральными сладостями (сухофруктами, лукумом и т.д.) и разбавленным вином. Летом и осенью необходимо уделить внимание солёной пище. Самой полезной едой для долголетия тибетские монахи считают обычную курицу. Не забывайте, что все продукты должны быть свежими.
Самым полезным продуктом тибетские монахи считают простую отварную курицу
- Отсутствие перееданий.
- Употребление горячей воды по утрам. Температура жидкости должна быть терпимой. Такой напиток убьёт микробы в желудке и продлит вашу жизнь. Одной чашки натощак будет достаточно.
- Регулярные занятия любовью. Это очень важно для физического и эмоционального здоровья. Секс особенно полезен в холодное время года.
- Регулярные занятия спортом. Любая физическая активность оказывает положительное влияние на организм человека. Выберете занятие по душе уделяйте ему больше времени.
Занятия очень эффективныдля омоложения организма
- Сон в прохладном помещении.
- Периодическое снятие запретов. Иногда можно побаловать себя не очень полезной, но вкусной пищей. Негатив, который накапливается из-за ограничений в питании, может отрицательно сказаться на здоровье.
Изредка можно побаловать себя любимым десертом, чтобы не испытывать психологического дискомфорта из-за ограничений в питании
- Тренировка мозга. Чтение книг, изучение каких-либо явлений и другая интеллектуальная деятельность положительно сказывается на эмоциональном здоровье.
Чтение книг заставляет мозг работать быстрее, благодаря чему клетки стареют медленнее
- Уверенность в своих взглядах. Не смотрите по сторонам, будьте честны с собой и не изменяйте своим принципам.
Рецепты молодости
Основа тибетской медицины - горные травы. Монахи предпочитают использовать отвары, проверенные веками, а не обращаться к врачам.
Сбор из четырёх трав
Ингредиенты:
- 1 ст.л. сухих цветков ромашки;
- 1 ст.л. сухого зверобоя;
- 1 ст.л. сухого бессмертника;
- 1 ст.л. сухих почек берёзы.
- Смешать ингредиенты.
- Залить сухую смесь 500 мл горячей воды.
- Спустя 20 минут процедить получившийся отвар и употребить половину после вечернего приёма пищи.
- Оставшийся напиток рекомендуется выпить утром после завтрака.
- В отвар можно добавлять 1 ч.л. мёда.
- На протяжении нескольких часов после употребления отвара не пить и не есть. В противном случае процесс очищения организма будет нарушен.
- Отвар не рекомендуется использовать дольше полутора месяцев.
Повторить курс можно только спустя 5 лет, поскольку рецепт является очень сильным.
Отвар из трав очень эффективен для омоложения организма
Если во время использования сбора вы заметили такие симптомы, как тошнота, высыпания на коже, головокружение и слабость, то не спешите прекращать лечение. Это нормальные явления на начальных этапах очищения организма.
Омолаживающая настойка на основе чеснока
Ингредиенты:
- 350 г очищенного чеснока;
- 300 мл медицинского спирта или очищенной самогонки.
Способ приготовления и применения:
- С помощью деревянной ступки растолочь чеснок.
- Залить получившуюся массу спиртом или самогонкой.
- Перелить настойку в стеклянную ёмкость.
- Спустя 10 дней процедить напиток.
- Оставить настойку в тёмном месте ещё на 3 дня.
- Пить средство необходимо за 20 минут до приёма пищи.
- Определённое количество капель добавлять в холодное молоко (50 мл).
- Использовать средство по схеме, приведённой ниже.
Таблица: схема приёма омолаживающей настойки на основе чеснока
День | Завтрак | Обед | Ужин |
1-й | 1 | 2 | 3 |
2-й | 4 | 5 | 6 |
3-й | 7 | 8 | 9 |
4-й | 10 | 11 | 12 |
5-й | 13 | 14 | 15 |
6-й | 15 | 14 | 13 |
7-й | 12 | 11 | 10 |
8-й | 9 | 8 | 7 |
9-й | 6 | 5 | 4 |
10-й | 3 | 2 | 1 |
11-й | 25 | 25 | 25 |
В таблице указано количество капель, которое необходимо принимать до завтрака, обеда и ужина. По истечении 11 дней следует сделать ещё один круг. Продолжать приём по схеме нужно до тех пор, пока настойка не закончится. Средство рекомендуется использовать женщинам и мужчинам после 40 лет.
Во время лечения следует полностью исключить из своего рациона любой алкоголь.
Повторить курс можно только спустя 6 лет.
Настойка на чесноке помогает при многих недугах и омолаживает организм
Настойка действует на организм следующим образом:
- очищает кровь;
- ускоряет обмен веществ;
- способствует эластичности сосудов;
- является профилактикой инфаркта и инсульта;
- способствует обострению зрения;
- приводит вес в норму;
- способствует омоложению кожи;
- налаживает работу организма в целом.
Рецепт для очищения сосудов
Ингредиенты:
- 4 очищенные головки чеснока;
- 4 лимона вместе с цедрой.
Способ приготовления и применения:
- Измельчить все ингредиенты с помощью мясорубки или другого приспособления.
- Поместить получившуюся массу в трёхлитровую банку.
- Залить ёмкость водой комнатной температуры.
- В течение трёх дней держать банку в тепле и периодически перемешивать содержимое.
- Процедить напиток и поместить его в холодильник.
- Принимать средство необходимо три раза в сутки по 100 мл на протяжении 40 дней.
- В целом нужно употребить 4 банки напитка за период лечения. Если вам не нравится вкус, то можно увеличить время приёма. В этом случае употребляйте по 50 мл два раза в сутки.
Напиток влияет на организм следующим образом:
- очищает сосуды от холестерина;
- нормализует давление;
- лечит от головных болей;
- повышает общий тонус организма.
Повторить курс лечения можно через год.
Чесночный ликёр для повышения тонуса организма
Ингредиенты:
- 12 очищенных зубчиков чеснока;
- 3 стакана красного виноградного вина (можно домашнее).
Способ приготовления и применения:
- Разрезать каждый зубчик чеснока на 4 части.
- Поместить чеснок в стеклянную ёмкость (графин или бутылку).
- Залить получившуюся заготовку вином.
- Закрыть настойку крышкой и оставить на подоконнике (на солнечной стороне).
- Ежедневно взбалтывать напиток.
- Спустя 2 недели процедить жидкость, и поставить её в холодильник.
- Принимать ликёр по 1 ч.л. три раза в сутки на протяжении месяца, желательно перед приёмом пищи.
Повторить курс можно через год.
Ликёр оказывает на организм следующее воздействие:
- повышает работоспособность;
- выводит соли;
- очищает кровь;
- повышает иммунитет;
- укрепляет стенки сосудов;
- тонизирует организм;
- помогает избавиться от жировых отложений;
- способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях.
Бальзам из мёда, лимона и чеснока
Ингредиенты:
- 200 г мёда;
- 3 лимона;
- 2 головки чеснока;
- 2 побега золотого уса (необязательно).
Способ приготовления и применения:
- Мелко порезать чеснок.
- Выдавить из лимонов сок.
- Порезать, а затем отжать побеги золотого уса.
- Соединить ингредиенты в глубокой ёмкости.
- Поставить бальзам в прохладное место.
- Спустя неделю средство можно использовать.
- Принимать бальзам внутрь по 2 ч.л. раз в сутки, желательно в послеобеденное время.
- Курс длится 2 недели.
Повторно осуществить лечение можно через месяц. Средство отлично помогает, если вы страдаете хронической усталостью или авитаминозом.
Фотогалерея: ингредиенты рецептов
Первое упражнение направлено на улучшение кровообращения во всём теле
Второе упражнение из тибетской гимнастики направлено на укрепление мышц кора
Упражнение способствует облегчению болей в области головы и шеи
Последнее упражнение направлено на растяжку ног и позвоночника
Этот комплекс упражнений называют «5 тибетских жемчужин». Эффект нередко превосходит все ожидания, если заниматься регулярно. Делать каждое упражнение необходимо по 21 повторению.
Важно: выдыхать во время гимнастики нужно ртом, а вдыхать носом.
Видео: комплекс упражнений «5 тибетских жемчужин»
Тибетский сбор из 4 трав — настоящий эликсир молодости, способный подарить человеку здоровое долголетие. Пока мы молоды, красивы, полны сил — мы радостны и беззаботны. Не задумываемся о скоротечности жизни, болезнях, которых с годами появляется всё больше, о том, как сохранить здоровье.
Однако в жизни наступает момент, когда человек готов отправиться в самые дальние заморские страны за чудодейственным средством долголетия. Вот какую легенду по этому поводу я вам расскажу.
Как правильно использовать тибетский сбор
Есть поговорка: «Слухами земля полнится». Наслушавшись сказаний о том, что в Тибете есть монастырь, где монахи принимают эликсир молодости и живут столько, сколько захотят, пожилой мужчина отправился на поиски этого чуда. После долгих скитаний по Тибету, нашёл он это сказочное место и с недоверием обратился к молодому монаху, действительно ли существует столь необычный тибетский сбор.
Монах достал баночки с травами бессмертника песчаного, зверобоя, ромашки, березовых почек. Зачерпнул их по горсти, смешал и сложил в чашу с плотно закрывающейся крышкой.
День мужчина гулял по монастырю, наблюдая за необычной, спокойной, доброжелательной, размеренной жизнью его обитателей. Любовался величием горных хребтов, покрытых ледяными шапками, красотой чистейшего неба, ласкового солнышка. А вечером опять отправился к молодому монаху.
Тот открыл чашу с травами и по округе разнесся их пьянящий обволакивающий аромат. Монах взял большую щепотку, засыпал в кипяток, закупорил и дал некоторое время настояться. Затем он процедил сказочный напиток, отлил половину, добавил мед и дал мужчине выпить. Предупредил, что до утра нельзя ничего больше пить и кушать. Утром процедура повторилась вновь. Вторая половина напитка была разогрета, и, с добавлением мёда, выпита до еды.
От простоты такой процедуры мужчина пришел в недоумение, действительно ли это эликсир молодости, действительно ли он помогает продлить жизнь? Монах пожал плечами и ответил:
Я не знаю. Я его пью уже 150 лет.
Но легенда легендой, а в жизни всё обстоит несколько иначе. Давайте разбираться.
Особенности применения
Это самый известный и мощный рецепт для очищения организма и похудения. Написан он тибетскими монахами на глиняной табличке аж в 6 веке до нашей эры! Для его применения нужно сделать следующее:
- Во-первых, перед использованием любого рецепта (особенно взятого из интернета) жизненно необходимо посетить поликлинику, сдать анализы, узнать состояние своего организма и его проблемы. И заручиться поддержкой врача, что он будет контролировать ваше состояние на протяжении всего лечения.
- Во-вторых, принимая тибетский сбор требуется строго соблюдать указанные дозировки и условия использования, дабы лекарство не стало ядом. Начинать лечение и очищение лучше на убывающей Луне.
- В-третьих, хочу предупредить, что в начале любого лечения всегда начинается кратковременное обострение всех болячек, даже тех, о существовании которых вы не догадывались. К нему нужно быть готовым и просто пару дней потерпеть — переждать.
- В-четвертых, в жаркое время года лечиться сбором не рекомендуется.
Рецепт эликсира молодости
Тибетский сбор молодости готовится так. Сырье для него берется сухим. Компоненты можно собирать самим, или купить аптечные, готовые.
Берете по стограммовой порции травы зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек. Все хорошо измельчаете (в кофемолке, ступке, ножницами), смешиваете.
- в нейтральной посуде — стеклянной или керамической — с герметически закрывающейся крышкой;
- в темном месте, чтобы не окислялся, соприкасаясь с кислородом, и не исчезали активные летучие его составляющие.
Приготовление настоя:
- Завариваете в термосе столовую ложку смеси половиной литра кипятка.
- Настаивайте от минут 40 до часа.
- Процеживаете и отжимаете оставшееся сырье.
- Ждете, пока настой остынет до температуры человеческого тела (35-40 градусов). Я, чтобы не ждать, горячий настой разбавляю холодной водой до теплого состояния.
Как правильно принимать настой
Вечером. Выпивайте перед сном (через 1,5 – 2 часа после ужина) стакан теплого напитка с добавлением чайной ложки меда. Если мед плохо растворяется, оближите его с ложки и запейте настоем. Пить и кушать больше нельзя. Почему?
Когда мы спим и энергия не тратится на беготню, болтовню, переваривание еды, у организма появляется возможность самостоятельно лечить и восстанавливать себя. Поэтому спать старайтесь подольше.
Утром. Вы проснулись и отправились на кухню. Вторую половину настоя разогревайте (только не в микроволновой печи), добавляйте мед, пейте за полчаса до еды. Затем можете завтракать.
Постарайтесь питаться легкой пищей, увеличить количество каш и свежей зелени, которые будут чистить кишечник. Уже через неделю почувствуете уменьшение массы жировых отложений, начнете удивлять окружающих похорошевшим и посвежевшим внешним видом.
Индивидуально по своему возрасту и самочувствию подберите схему приема настоя. Например: неделю его пьете, а неделю отдыхаете. Или 10 дней проводите лечение — 3 дня перерыв.
Как действуют растения тибетского сбора
Тибетский сбор содержит растения очень широкого спектра действия на весь организм. Они стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действием, очищают от холестерина кровь и сосуды. Читайте действие сбора трав на картинке с аптечной упаковки и иные способы применения.
Запускается мощный очистительный и восстановительный процессы с огромным выбросом годами накопившегося мусора. Если почки и печень не могут справиться с большим количеством выводимой грязи, им на помощь приходят другие органы: может течь из носа и ушей, кожа может покрыться прыщами, чесаться. Будьте к этому готовы, почаще принимайте душ и ванну – через открывшиеся поры кожи шлаки будут выходить наружу.
Зато в результате вы получите нормализацию обмена веществ, pH-баланса, мягкое очищение от солей и токсинов всех органов и сред. Приобретение стройной фигуры без всяких мучений. Сосуды становятся более эластичными, что уберегает человека от многих грозных болезней. Организм восстанавливает нормальную работу и омолаживается.
А первым результатом действия сбора, который вы сразу почувствуете, будет улучшение засыпания, глубокий сон, успокоение нервной системы. Так действует трава зверобоя, который излечивает даже неврозы.
Подробнее о действии каждого компонента вы узнаете из видео.
Как долго продолжать лечение
1. Могу подсказать один способ определения длительности лечения (от врачей и целителей). Поставьте в туалете баночку и иногда собирайте в нее утреннюю порцию мочи. Через 5 минут (не позднее) рассмотрите ее состояние. В ней может быть песок, взвеси, вкрапления, пена, муть, необычный цвет и противный запах – то есть выходящая с мочой грязь. Когда моча станет чистой, прозрачной, нормального цвета соломы с нормальным запахом, тогда можно прекращать лечение – организм очистился.
2. Также продолжительность приема зависит от возраста человека и состояния его организма. В молодом возрасте бывает достаточно пропить один курс, пока смесь трав не закончится. После 40 лет нужно подбирать продолжительность приема настоя индивидуально, но не более двух месяцев подряд (по схеме: по 10 дней приема и отдыха).
3. Смотрите по своему самочувствию и по результатам анализов, которые нужно иногда сдавать для контроля.
Противопоказания
У сбора есть противопоказания, которые написаны в инструкциях к травам. Внимательно их прочтите перед применением.
- Напиток может вызывать аллергические реакции. Запрещено одновременно с ним применять лекарственные средства из-за их взаимодействия и неизвестных последствий.
- Не принимают его при выраженной гипертонии, язвенных болезнях органов пищеварения, при остром гастрите и панкреатите, желчнокаменной болезни, диабете.
- Нельзя давать его детям, беременным и кормящим женщинам.
- Березовые почки противопоказаны при серьезных почечных заболеваниях и почечной недостаточности.
- Принимая средства, содержащие зверобой, нельзя находиться на открытом солнце – кожа мгновенно получает ожоги. Полностью противопоказано посещение солярия.
Поинтересуйтесь комментариями внизу — в них бывает много полезной уточняющей информации. А мне будет приятно, если вы оцените мой труд для вашего здоровья, поделившись статьей через кнопки социальных сетей с другими людьми.