Из всех видов ромашкоподобных растений, применяемых в медицине (причем не только в народной, но и в официальной), ромашка пахучая - самый близкий к ромашке аптечной (или ободранной) по своему систематическому положению. Оба этих вида принадлежат к одному роду Matricaria и очень сходны по своей биологии. Хотя внешний вид их достаточно различен…
Мало кто с первого раза скажет, что это — ближайшая родственница ромашки аптечной.
Но если аптечная ромашка является безусловным лидером по широте и частоте применения в медицине, то её родственница применяется в качестве лекарственного растения значительно реже и со значительно большим количеством ограничений. Связано это в первую очередь с различиями в химическом составе сырья, получаемого из этих растений: из-за отсутствия некоторых очень важных компонентов препараты из соцветий ромашки пахучей применяются в основном наружно, а при приёме внутрь не обеспечивают такого результата, какой даёт приём препаратов ободранной ромашки.
И тем не менее, как лекарственное растение ромашка пахучая известна. Потому её не только целенаправленно собирают, но иногда даже выращивают на приусадебных участках для дальнейшего сбора и заготовки лекарственного сырья. Какими же лечебными свойствами обладает это растение, чем оно отличается от знаменитой родственницы и как препараты из него следует принимать?
Общее биологическое описание
Ромашка пахучая - небольшое травянистое однолетнее растение с сильным приятным запахом. Собственно, за аромат своих соцветий оно и получило наиболее распространенное название. Нередко по той же причине её называют душистой, но чаще такой эпитет применяют вообще к любому ромашковидному цветку с сильным запахом, не используя его для обозначения конкретного вида.
Именно запахом эти невзрачные цветки привлекают насекомых — типичного ромашкового контраста белого и желтого цвета для этого не требуется.
Другие названия этого растения также красноречиво характеризуют те или иные морфологические особенности его. Например, известны такие устоявшиеся наименования ромашки пахучей:
- Ромашка зеленая - связано оно с тем, что цветочные корзинки у этого вида имеют зеленовато-желтый цвет, отличный от золотого цвета у ромашки аптечной. А из-за отсутствия белой окантовки зеленый цвет ещё сильнее бросается в глаза и окраска куста оказывается вовсе не «ромашковой»;
- Ромашка безъязычковая. Оно дано растению за то, что в его соцветиях нет краевых цветков, у других видов называемых «лепестками» и придающих всех цветам семейства астровых общий узнаваемый вид.
О последней особенности следует сказать подробнее. Душистая ромашка относится к семейству астровых, большинство растений в котором характеризуются очень узнаваемой формой соцветий: корзинка в центре содержит большое количество трубчатых цветков, а по краям она окантована цветками с широкой лопастью. Внешне всё это соцветие несколько напоминает самостоятельный цветок.
Посмотрите, например, на фото ромашки аптечной:
Эти «цветки» в действительности представляют собой совокупность большого числа мелких истинных цветков.
Принято говорить, что по краям у неё расположены лепестки, а в центре — «тычинки». В действительности белый ободок корзинки состоит их отдельных белых язычковых цветков, хотя сам такой язычок действительно является лепестком у отдельного маленького цветка. А середину соцветия занимают мелкие трубчатые цветки.
На заметку
Особенно хорошо такие срединные цветки заметны у подсолнечника во время цветения. Они показаны на фото:
На месте каждого из этих цветков затем формируется семечка. У ромашки соцветие устроено абсолютно аналогичным образом, просто имеет меньшие размеры.
Такой внешний вид соцветий очень узнаваем, именно за счет него многие растения семейства астровых именуют ромашками, если не знают их название - хризантемы, астры, нивяники, пупавки.
Нивяник, значительно менее близкий по систематическому положению к ромашке аптечной, чем лепидотека пахучая, но более схожий с ней внешне.
Так вот, у лепидотеки пахучей в соцветии нет таких краевых язычковых цветков. По этой причине её корзинки выглядят очень специфически и похожи на соцветия обычной ромашки, с которых облетели белые «язычки». Это главное отличие безъязычковой ромашки от близкородственных видов: хоть в соответствии с систематикой она входит в один род с многими другими ромашками, по строению цветка она отличается от них сильнее, чем многие растения других родов (например, нивяники и пупавки).
На заметку
Ещё одно, более строгое и научное название этого растения - лепидотека пахучая, ещё реже её называют ромашкой ромашковидной. Очень редко встречается название ромашник пахучий, не совсем верное, поскольку к ромашникам относятся другие виды семейства астровых, отличающиеся как раз отсутствием аромата у соцветий. Название её по-латыни — Matricaria discoidea.
Тем не менее, у зеленой ромашки имеются и другие морфологические особенности, обуславливающие её различия и сходства с близкородственными видами.
Например, по сравнению с обычной ромашкой у душистой значительно более крупные и густые листья, они более плотно размещены по высоте побега, за счет чего весь куст растения выглядит более плотным.
В зарослях этого растения земля практически не просматривается.
Цветоносы у безъязычковой ромашки значительно более короткие, чем у . Собственно, из-за их небольшой длины куст и выглядит более приземистым, а соцветия располагаются значительно ближе друг к другу.
Важная ботаническая особенность вида - наличие пустой полости в центре цветоложа. Её можно увидеть, если разрезать одно соцветие лезвием в вертикальной плоскости. На фото хорошо видно такое полое цветоложе:
Эта полость - отличительная особенность растений рода Matricaria, то есть истинных ромашек. У многих других видов, соцветия которых имеют характерный ромашковый вид, но которые относятся к другим родам - нивяникам, пупавкам, ромашникам — такой полости нет.
Формула цветков зеленой ромашки — *Ч0Л(4)Т(5)П(2)
Наконец, ботаническое описание растения было бы неполным, если не сказать про корень и листья:
- Корневая система лепидотеки пахучей стержневая слабоветвистая;
- Листья простые, дважды-перисторассеченные, имеют острые плоские доли и внешне похожи на листья укропа, только чуть более густые. В общем форма листовой пластинки сложная, характеристику ей дать труднее, чем просто посмотреть на сам лист. Сидят непосредственно на стебле, листорасположение очередное. Жилкование листьев перисто-краевое.
Стебель одиночный, но уже в нескольких сантиметрах от земли он ветвится и образует небольшой куст. Жизненная форма растения - трава.
Иллюстрация из ботанического справочника.
Плоды ромашки зеленой - немного изогнутые семянки продолговатой формы с несколькими ребрами. Хохолка на них нет и внешне они очень похожи на плоды обычной ромашки. Семена распространяются талыми водами, в некоторой степени разносятся ветром при высыхании куста, но в общем распространение их на большие расстояния не происходит.
Где растет ромашка пахучая?
Лепидотека пахучая распространена по всей умеренной зоне Северного полушария, как в Евразии, так и в Северной Америке. Такое распространение называется циркумбореальным, а ареал вида выглядит так:
Заштрихованы области сплошного распространения растения, точками выделены изолированные участки ареала, красной линией обведены территории постоянного стабильного распространения вида.
Это интересно
Родиной пахучей ромашки является Северная Америка. До 19 века в России и Европе этого растения не было, но попав сюда случайно с семенами других растений, она начала активно распространяться, пока не захватила практически всю умеренную зону Евразии от Атлантического до Тихого океанов.
На всем своем ареале это растение занимает различные биотопы с несформированным растительным покровом. Как правило, типичные места её обитания — это каменистые почвы, осыпающиеся склоны, различные техногенные отвалы пород. Связано это с тем, что как и другие родственные виды, зеленая ромашка не выносит затенения и хорошо растет только на открытых солнцу участках. Там, где появляются другие растения и бросают тень на неё, она постепенно исчезает.
Как результат, чаще всего зеленая ромашка растет по обочинам дорог, на пустырях, на отвалах в карьерах, на прибрежным склонах, железнодорожных насыпях, свалках и на заброшенных полях. Местообитания её характеризуются отсутствием деревьев, открытым грунтом и нередко - слабым растительным покровом. Нередко её кусты обнаруживаются на крышах заброшенных зданий, на кучах щебня и песка.
Достаточно характерный для произрастания вида грунт.
Ромашка зеленая - однолетнее растение, но в естественных условиях семена её могут прорастать как весной, так и осенью, за счет чего формируются яровые и озимые кусты. Те растения, которые проросли осенью, зимуют под снегом, цветут и плодоносят весной и в начале лета. Яровые кусты отцветают летом и плодоносят осенью. В итоге, размножение растения в том или ином регионе может длиться весь теплый период года.
Куст растения на отвале щебнистого грунта в карьере.
Соцветия ромашки опыляются насекомыми, причем привлекают опылителей в первую очередь запахом. За счет сильного аромата, кстати, отпадает надобность в ярких и контрастных соцветиях, и по этой причине у растения в результате эволюции исчезли краевые цветки. Внутренние же трубчатые цветки и содержат весь набор полезных веществ, за счет которых ромашка применяется в медицине.
Химический состав соцветий
Лепидотека пахучая отличается от обычной ромашки очень малым количеством в составе цветков хамазулена - компонента, обуславливающего противовоспалительное, местноанестезирующее и успокаивающее действия препаратов растения. Если у ободранной ромашки содержание хамазулена составляет в среднем около 5% в эфирном масле, то в масле ромашки пахучей он обнаруживается лишь в следовых количествах (менее 0,1%). Именно поэтому медицинское применение зеленой ромашки очень ограничено.
Даже те действия, которые обусловлены другими компонентами, в ромашке зеленой очень слабо проявляются.
В то же время, в состав цветков ромашки пахучей входят многие компоненты обладающие фармакологическими свойствами:
- Терпеноиды, оказывающее легкие анестезирующий и антисептический эффекты;
- Флавоноиды, известные за счет своей способности подавлять активность свободных радикалов;
- Кумарины, обеспечивающие некоторое разжижение крови и снижение её свертываемости;
- Витамины - провитамин А и аскорбиновая кислота;
- Камедь;
- Несколько видов горечей;
- Эфирное масло с очень сильным приятным запахом, более выраженным, чем у ромашки ободранной.
Именно за счет них препараты растения оказывают те или иные лечебные действия, а сама зеленая ромашка внесена в фармакопеи нескольких стран и активно применяется в фармакогнозии.
В то же время, в состав и свежих соцветий, и лекарственного сырья зеленой ромашки входят некоторые вещества, способные вызывать аллергические реакции. Это обуславливает некоторые ограничения по применению этого растения.
Когда и для чего ромашка пахучая применяется в медицине
Основная область применения этого растения - лечение заболеваний, повреждений и травм наружных покровов тела: кожи и слизистых оболочек. В частности, её рекомендуется применять при:
- Дерматитах, раздражениях кожи, укусах насекомых, ожогах - при них обработка препаратами растения ослабляет боли и зуд, снижает выраженность воспаления;
- Открытых ранах, царапинах, язвах - в этих случаях обработка их препаратом ромашки ускорит заживление;
- Пролежнях;
- Воспалениях слизистых оболочек - конъюнктивите (для закапывания глаз), тонзиллите (в виде полосканий), рините (для промывания носа). В этих случаях она позволяет ослаблять воспаление, хоть и не так выраженно, как это делает ромашка аптечная.
Также широко известно глистогонное действие зеленой ромашки. Впервые о нем заговорили в середине XX века, когда французский врач Леклерк средствами на основе этого растения смог вылечить от заражения острицами большое количество французских солдат. Позднее, ещё до широкого распространения глистогонных средств, клизмы с зеленой ромашкой применяли в России для лечения гельминтозов у детей.
Сушенные кусты ромашки зеленой — ещё не готовое для использования сырье.
В некоторых случаях ромашку зеленую принимают внутрь для лечения болезней пищеварительного тракта и в качестве седативного средства. Однако такое применение её малоэффективно из-за отсутствия азуленов в составе, и потому в фармакопеях она не указывается, как средство для приёма внутрь.
В качестве лекарственных средств применяются отвар и настой соцветий растения. Готовятся они так же, как препараты на основе сырья ромашки ободранной.
Сбор и заготовка сырья
К лекарственному сырью ромашки зеленой предъявляются такие же требования, как к сырью ромашки аптечной.
В качестве сырья используются только соцветия, собранные на ранней стадии цветения, когда в них еще не начали образовываться плоды. Основа сырья (более 85%) — именно корзинки, среди которых допускается наличие цветоносов длиной не более 1 см. Стебли, листья и корни в сырье присутствовать не должны.
Соцветия собираются либо вручную, либо на больших площадях - с помощью специальных гребней. Поскольку лепидотеку не выращивают в промышленных масштабах, сбор её с помощью специальной техники не практикуется.
Уборка соцветий ромашки специальным совком с гребнем.
После сбора соцветия рассыпаются тонким слоем на специальных стеллажах в тени, но в хорошо проветриваемом месте, и сушатся несколько дней при температуре 25-35°С (не выше 40°С). За время сушки сырье теряет более 80% массы. После высыхания её упаковывают в матерчатые мешки и закладывают на хранение в сухое прохладное помещение. Длительность хранения - до 1 года.
Поскольку зеленая ромашка сильно уступает по своим лекарственным свойствам обычной ромашке и не имеет перед ней никаких преимуществ, её редко выращивают целенаправленно, а заготовку производят чаще попутно с заготовкой основного вида. Там, где есть желание и возможность заняться культивированием, сажают именно аптечную ромашку.
Аналогично, и в декоративных целях это растение не используется, поскольку не имеет таких симпатичных цветков, какие имеются у ромашки аптечной. Тем не менее, при желании ее можно культивировать. В выращивании она очень сходна с ромашкой аптечной, требует таких же условий произрастания, а главной проблемой в её разведении является сложность купить семена: их мало кто собирает и потому они отсутствуют в продаже. Обычно для выращивания нескольких кустов семена собирают в дикой природе самостоятельно.
В итоге, лепидотека пахучая заслужила репутацию «младшей» и менее привлекательной родственницы ромашки аптечной. В медицине она применяется сравнительно редко и лишь при недоступности ромашки аптечной, и потому широкого признания не получила. В то же время, экология и биология этого вида не менее интересны, чем у ромашки аптечной, и потому она регулярно привлекает внимание ученых.
Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.
Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.
В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.
Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.
Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?
На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.
Химический состав
В состав цветков входят следующие химические вещества:
- производные биофлавоноидов апигенина , кверцетина и лютеолина ;
- кумарины (умбеллиферон, герниорин);
- несвязанные органические кислоты – салициловая , изовалериановая , антемисовая , каприловая ;
- полисахариды ;
- фитостерины ;
- витамины ( , );
- дубильные вещества;
- белковые вещества;
- каротин ;
- слизи, камедь, горечи.
В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.
Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол , фарнезен и др.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.
В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло
Цветки ромашки — лечебные свойства
- противовоспалительное;
- дезинфицирующее;
- болеутоляющее;
- желчегонное;
- седативное;
- спазмолитическое;
- противосудорожное;
- вяжущее (слабое);
- противоаллергическое;
- ветрогонное;
- кровоостанавливающее.
Лечебные свойства эфирного масла
- дезинфицирует;
- обеспечивает потогонное влияние;
- снижает газообразование;
- активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
- понижает выраженность боли, в том числе при мигрени ;
- уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
- стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления ;
- оказывает антибактериальное действие;
- расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
- устраняет спазм гладких мышц.
Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. Было проведено специальное исследование, в процессе которого ученые из Великобритании определили, что ромашка способна расслаблять сосуды, а также гладкие мышцы. А американские исследователи подтвердили, что средства из растения производит противотревожный и антидепрессивный эффект. Кроме того, ученые доказали, что стебель, листья и цветки растения обладают радиозащитными свойствами.
Проводились и другие исследования, в процессе которых ученые получали доказательства целебных свойств этого растения. О том, чем полезна ромашка аптечная и при каких заболеваниях применяется, речь пойдет ниже.
Показания к применению
В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:
- воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги , гнойные раны;
- болезни желчного пузыря;
- болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии );
- болезни органов дыхания, при которых беспокоит , проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
- воспалительные процессы слизистых;
- воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
- гастрит аллергической природы, и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
- повреждения соединительной ткани;
- болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень .
Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.
Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.
Применение их внутрь показано в таких случаях:
- при болезнях пищеварительной системы – , , энтерите, а также желчевыводящих путей;
- при , спазмах желудка, болезнях печени;
- высокой температуре тела;
- воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
- кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
- болезненности месячных;
- респираторных инфекциях;
- сильном переутомлении;
- высокой возбудимости, ;
- ухудшении аппетита.
Применение настоя ромашки наружно практикуется:
- в качестве полоскания при заболеваниях полости рта ( , гингивите , воспалении десен), при зубной боли, ;
- как примочка или компресс при , нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
- в качестве микроклизм при ;
- для протирания при сильной потливости ног и рук;
- для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
- как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
- в качестве припарки при ушибах, , .
Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.
Отвар
Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.
Настой
Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.
Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.
Чай успокаивающий
Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.
Чай, способствующий похудению
1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.
Ванны
Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:
- болезни кожи – , раны;
- повышенная нервозность, плохой сон;
- шелушение и сухость кожных покровов;
- судороги икроножных мышц;
- недуги печени;
- трещины на пятках;
- последствия рентгеновского облучения;
- сильная усталость ног.
Крем
Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. , 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.
Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:
- при сильной сухости кожи;
- при появлении шелушения кожи, трещин;
- в случае вялости кожных покровов и тургора;
- при покраснении и раздражении.
Спринцевания
Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:
- воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
- , неспецифический и специфический.
Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:
- в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
- в период ;
- в период острых воспалительных процессов;
- в первый месяц после , гинекологических вмешательств, .
Тампоны
В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.
Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.
Применение с косметической целью
При веснушках
Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.
При покраснении лица
Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.
При угревой сыпи
Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.
При ломкости и сухости волос
Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.
Это средство также используется для разных целей.
Для ароматерапии
Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.
Применение внутрь
Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с , плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время . Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.
Применение наружно
При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:
- болезни, связанные с аллергической реакцией – , ;
- воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
- после укусов насекомых;
- язвы, плохо заживающие раны;
- , угри;
- небольшие морщины;
- вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
- , – втирают в корни волос;
- купероз.
При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.
Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.
Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.
Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.
Ромашка для детей
При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.
Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.
А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.
Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.
Противопоказания
Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.
Побочные эффекты
При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:
- повышение давления;
- риск кровотечений;
- рвота;
- бронхоспазм, – у людей с непереносимостью.
При наружном применении:
- аллергическая сыпь, ;
Как заготавливать и хранить
Цветки собирают летом, делая это в сухую погоду. Наибольшая концентрация эфирного масла в ромашке отмечается с июня по август. Для применения наружно используют все растение, соответственно, с этой целью сырье заготавливают именно так.
Сушить траву нужно в тени, хорошо при этом проветривая помещение.
При применении сушилки температура не должна быть выше 40 градусов. В процессе сушки растение не переворачивают, чтобы предупредить осыпание лепестков.
Хранят высушенное сырье в пакетах из бумаги или ткани в сухом и темном месте. Используют в течение года. Так как ромашка обладает сильным запахом, ее не стоит хранить возле продуктов, которые могут впитать этот аромат.
Ромашку выпускают в таких формах:
Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.
Ромашка лекарственная, пахучая или Ромашка ободранная, на латыни – Matricāria chamomīlla. Латинское слово matrix означает матка, отсюда возникло еще одно название – маточная трава, так как издревле растение применяется в гинекологии. Русское название перенято у поляков и означает – романов цвет, происходит от латинского слова romana (римская). Раньше растения называли пупавками, из-за возвышавшегося в центре соцветия желтого «пупка».
Культура пришла в Европу пятисот лет назад из Северной Америки, вместе с экспедицией Христофора Колумба. Семена пахучей ромашки занесли просто на ногах европейцы, разгуливающие по американской земле. Попав в новую почву, семена прижились. Постепенно разрастаясь, целительный цветок освоил еще один материк.
Интересно. В Египте были обнаружены осколки глиняной посуды, относящиеся ко II тысячелетию до н. э., с рисунками ромашек. На острове Крит археологи нашли женские золотые украшения с инкрустацией этих растений.
Целебные свойства (фармакогнозия) ромашки
Ромашка аптечная с давних времен применяется в официальной и альтернативной медицине. По сегодняшний день это одно из самых известных растений, используемых при лечении различных заболеваний мужчин, женщин и детей любого возраста. Растение занесено в государственные фармакопеи (гф) многих стран мира.
Ромашка может расти не только на приусадебных участках, но и культивируется в промышленных масштабах на специальных плантациях. Препараты из нее обладают следующими эффектами: противовоспалительным, противоаллергическим, седативным и анестезирующим.
Ромашка аптечная
Эфирное масло употребляется в пищевой промышленности для отдушки ликеров, настоек, еще как растворитель при окрашивании фарфоровых изделий.
Аптечная ромашка лечебные свойства раскрывает при таких заболеваниях:
- гастрит;
- хронический колит;
- колики и вздутие живота у грудных детей;
- язва;
- геморрой;
- ревматизм;
- парапроктит;
- ангина;
- хронический тонзиллит;
- стоматит;
- гепатиты.
Несмотря на наличие большого количества показаний к использованию ромашки, противопоказания у нее тоже имеются. Требуется придавать им значение, намереваясь употреблять препараты на ее основе. Следует отказаться от приема ромашки при:
- язве желудка, которая возникла от анацидного гастрита;
- склонности к диарее;
- психическом расстройстве;
- заболеваниях мочевого пузыря и почек;
- беременности;
- аллергических реакциях на ромашку.
Важно! Ромашка медицинская не сочетается с гомеопатией. Воздействие гомеопатических препаратов нейтрализуется ромашкой. Оттого совмещать их нельзя.
Описание и характеристика растения
Это травянистый однолетник, высотой 15-40 см, с прямыми стеблями и с перисто-рассеченными листьями. Корень стержневой, слабо разветвленный, светло-бурый. Полусферические корзинки, диаметром 4-20 мм, объединены в щитковидное соцветие с 10-12 лепестками с пряным ароматом.
Встречается на обочинах дорог, пустырях, огородах, садах и полях.
Опыляется осами, иногда пчелами. Цвести начинает рано, цветы широко встречаются уже в марте-апреле. Цветет в течение всего лета и по октябрь месяц.
Зная, как выглядит лекарственная ромашка, можно определить, какая же ромашка является лекарственной. Ботанические признаки, помогающие отличить ее от полевой и других (в том числе декоративных) видов:
- Цвет. Середина желтая, а края белые.
- Размеры. Соцветие маленькое, с диаметром 25 мм.
- Запах. Характерный терпкий, пряный, травянистый.
- Выпуклая середина соцветия.
- Полость внутри соцветия – обнаруживается при вертикальном разрезе.
- Легкое опушение стебля.
- Листья тонкие, напоминают укроп.
Ромашка опыляется пчелами
Разновидности аптечной ромашки
Встречается много различных видов ромашки, но в основном это декоративные сорта. В природе можно встретить растения, которые не только внешне похожи на аптечную, но и могут лечить. Чем они схожи с лекарственной ромашкой и какие имеют отличия?
Пахучая (безъязычковая)
Безъязычковой эту ромашку называют из-за отсутствия на ней лепестков. Соцветия зеленовато-желтые. Ее применение в медицине ограничено в основном наружным применением. Еще одно ее название – пахучая, так как она имеет более сильный запах, чем ее аптечный аналог. Препараты на ее основе полезны при:
- полосканиях во время ОРВИ и ОРЗ;
- насморке;
- конъюнктивите;
- кожном зуде и аллергии;
- ингаляциях ВДП;
- гастритах;
- колитах;
- язве;
- пролежнях;
- глистных инвазиях.
Пахучая (безъязычковая)
Трехреберник непахучий (ромашник непахучий)
Цветки формируют корзинки, диаметром 20-25 мм, на длинных стеблях. Цветки белые с желтой сердцевиной. Цветоложе не полое, и цветы не имеют характерного запаха.
Помогает при:
- спазмах желудка и кишечника;
- задержке менструации;
- простудных заболеваниях;
- зубной боли;
- воспалительных заболеваниях полости рта;
- ранах и язвах;
- геморрое;
- кожных болезнях.
Трехреберник непахучий (ромашник непахучий)
Нивяник обыкновенный
Или Поповник-многолетник. В народе его называют луговой ромашкой, роман травой или белоцветом.
Куст имеет высокие (0,4-1.3 м) стебли, завершающиеся одиночными цветками. Корень короткий, мочковатый. Возле корня имеется листовая розетка.
Целительные свойства поповника не изучены основательно, официальная медицина не считает его лекарственным растением. Хотя в альтернативной медицине практикуют его применение при лечении некоторых заболеваний. Оказывает спазмолитическое, слабительное, болеутоляющее, глистогонное и мочегонное действие.
Обратите внимание! Используют при заболеваниях желудка, а также для лечения простуды и в гинекологии.
Ромашка непахучая
Непахучую еще называют собачьей. Внешне это растение очень схоже с ромашкой целебной. Но цветоложе у ромашки непахучей не полое, и она не обладает ромашковым ароматом. Лечебное действие ее слабее, чем у лекарственной.
Принимают при:
- простудных заболеваниях;
- ломоте и мышечных болях;
- одышке;
- кашле;
- мокнущем лишае.
Ромашка непахучая
Посадка и уход за культурой
Ромашка – светолюбивое, холодостойкое, однолетнее растение. Сажать ее желательно на плодородных легко,- и среднесуглинистых, увлажненных грунтах.
Важно! Ромашку на одном месте выращивают не больше 3 лет, потому что ее семена осыпаются, и формируется загущенный самосев.
Посев
Вырастить траву можно из семян или просто высаживают на грядку растение с комом земли. Культуру выращивают с весенним или с подзимним посевом. За месяц до посадки землю перекапывают на штык лопаты. Перед перекопкой вносят 4 кг / м2 обычного навоза. Если нет органических удобрений, используют по 6 гр. фосфора и калия и 4 гр. азота на м2.
За 10 дней до высадки удаляют сорняки, боронят и прикатывают почву. Посев лучше проводить под зиму на 0,5 см в глубину. Ранней весной семена сеют на глубину 10-15 мм. Норма высева – 1 гр. семян на 5 м2. Можно перемешать пакетик семян с сухим песком 1: 50 и однородно рассеять по участку. Семена начнут прорастать при 6-7°С тепла. Оптимальная температура проращивания – 15-20°.
Важно! В течение 5-6 дней после посева хорошо увлажнять почву. Ее нужно замульчировать сухой землей или торфом и накрыть пленкой.
Уход за растением
Стандартный уход вполне способен обеспечить нормальное развитие растения. Нужно просто вовремя проводить: полив, рыхление и удаление сорняков.
Последующий полив необходим только в период затяжной засухи. Мульчирование посадок поможет избежать зарастания участка сорняками и пересыхания грунта.
Важно! Когда появятся первые всходы, их нужно проредить. На одном погонном метре грядки достаточно оставить 20-30 растений. Очень густо засаженные грядки не принесут хорошего урожая. Растения будут хилыми, и пользы от них будет мало.
Инструкция по сбору и сушке растения
Для получения качественного (как в аптеке) сырья нужно знать, как правильно собирать и сушить его.
Лекарственными считаются цветки растения, которые содержат максимальное количество полезных веществ.
С момента прорастания до цветения проходит 50-70 дней. Каждый куст цветет 7-10 дней. Так как каждое растение цветет в разное время, то и заготовка сырья растягивается на два месяца.
Сбор сырья проводят в начальный период цветения (май-июнь), когда уже раскроется примерно 10 соцветий. Их срывают или срезают вместе со стеблем, длиной 10-30 мм. При благоприятных условиях можно провести до 6 сборов. В конце сезона сбор не проводится, потому что к этому времени сырье уже содержит мало эфирного масла, и во время просушки и хранения будет крошиться, из него начнут высыпаться семена, что отразиться на качестве сырья.
Обратите внимание! Для обеспечения самосева на каждом растении нужно оставлять не менее 20 % хорошо развитых цветочных корзинок.
Сушат траву на чердаках, в сушилках с температурой до 45°С, а в хорошую погоду – на улице в затененных местах. Необходимо избегать попадания солнечного света, так как это разрушает эфирное масло.
Сырье выкладывают равномерно – тонким слоем (до 5 см) на бумагу или на специальные рамки с капроновой или металлической сеткой. По мере просушивания сырья его нужно периодически аккуратно перемешивать, для проникновения воздуха.
Сухую ромашку нужно хранить в стеклянных банках, жестяных емкостях, коробках и пакетах из бумаги. Тара для сухой травы должна быть чистой, хорошо просушенной и плотно закрывающейся. Готовую продукцию хранят в сухом и затемненном месте.
Нужно считаться с тем, что по истечении времени целительные свойства высушенного растительного продукта теряются, в виду этого необходимо четко соблюдать допустимые сроки хранения. При следовании всем правилам хранения сушеная трава не лишается своих оздоровительных свойств в течение 2 лет.
Важно! Во время хранения недостаточно высушенное сырье начнет преть, а пересохшее – рассыпаться как порох.
Болезни и вредители
Ромашка имеет стойкий иммунитет, но, несмотря на это, подвержена следующим заболеваниям:
- мучнистая роса;
- серая гниль;
- фузариоз;
- ржавчина.
Вредители растения:
- трипсы;
- звездокрылые мушки;
- проволочники.
Главным способом борьбы с вредителями и болезнями цветка является профилактика. Нельзя допускать застаивания воды на почве. Перед посадкой желательно обработать почву фунгицидными препаратами. Вовремя нужно удалять погибшие части растения.
Ромашка аптечная – простое неприхотливое растение, которое прекрасно служит людям с древнейших времен. Несмотря на пролетевшие тысячелетия, ромашка не утратила ни своей популярности, ни целительной силы.
Лечебные свойства ромашки аптечной были известны еще врачам Древней Греции и Рима. В средние века это средство было панацеей от многих заболеваний и описано в большинстве средневековых травников. Но к XVIII веку слава этого целебного цветка постепенно стала меркнуть, а в XIX веке траву в большей степени использовали в косметологии. Интерес к растению вернулся в ХХ веке, когда доступными стали лабораторные исследования химического состава и научно доказаны лекарственные свойства ромашки. Открытые биологически активные вещества и эфирные масла, содержащиеся в ромашке, «реабилитировали» цветок и поставили его на почетное место в ряду лекарственных растений.
Особенности ромашки аптечной
Ромашка аптечная. Ботаническая иллюстрация из книги А. Маскле,
Atlas des plantes de France, 1891 год.
Лекарственное растение ромашка хорошо изучено в ботанике, фармакологии и народной медицине. Ромашке доверяют все: и врачи традиционной медицины, и народные целители, и сами пациенты. Из-за богатого химического состава этому растению иногда приписывают чудодейственную силу. Так ли это на самом деле? Каковы лекарственные свойства ромашки? Как правильно заготавливать сырье и различать виды этого растения?
Ареал
Ромашку можно встретить повсеместно в Северном и Южном полушарии. Не растет она только в тропических зонах. В Европе цветок хорошо приживается как в северных скандинавских странах, так и в Средиземноморье. В России растет не только в европейской части, но также на Урале, Дальнем Востоке, Алтае, Тянь-Шане, в Забайкалье. Ромашка - самое распространенное лекарственное сырье из всех других лекарственных растений. В 26 станах мира она культивируется промышленным способом. Самые известные мировые производители ромашки аптечной - Бразилия, Аргентина, Египет, Германия, Венгрия, Болгария, Чехия.
Ботаническое описание
Ромашка лекарственная, или аптечная - однолетнее травянистое растение со стержневым, слаборазветвленным корнем. Стебель тонкий, полый, извилистый, может быть высотой от 15 до 60 см в зависимости от условий. Листья расчленены на узколинейные дольки, сидячие, очередные. Соцветия собраны в конические корзинки, размещаются на верхушках стеблей. Краевые цветки - мелкие, многочисленные, белые, язычковые, они обрамляют корзинку белым венчиком. Внутренние цветки - желтые, трубчатые. Для ромашки аптечной характерно коническое, сильно выпуклое, полое цветоложе, по которому и отличают цветок от других видов. Ромашка - светолюбивое растение. Ранним утром ее лепестки обычно отогнуты вниз, к обеду постепенно поднимаются и принимают горизонтальное положение. Вечером лепестки снова прижимаются к стеблю.
Пупавка желтоцветная
Виды ромашки
На сегодняшний день насчитывается 25 видов ромашки. Наиболее известный из них - ромашка аптечная. Именно ее широко применяют как лекарственное средство. Какие еще виды этого растения могут применяться в народной медицине?
- Ромашка римская . В народе этот цветок еще называют пупавкой благородной, пуговником, стоцветом. Как и ромашка аптечная, относится к лекарственным видам, обладает теми же целебными свойствами, используется в косметологии и фармацевтике. Отличается сильным запахом, разводится как декоративное растение. Цветет позже - с июля по сентябрь.
- Ромашка желтая . Это народное название антемиса красильного, или пупавки желтоцветной. Любит сухие луга и поля. Раньше на Руси ее использовали для окрашивания тканей в ярко-желтый цвет. Широко применяют в садоводстве из-за красивых, ярких соцветий и аромата, морозостойкости. В народной медицине используют реже. Ромашка желтая известна как кровоостанавливающее, потогонное, желчегонное средство. Также растение может применяться как инсектицидное средство при борьбе с насекомыми.
- Ромашка полевая . Не существует четкого описания этого вида. Это могут быть и нивяник, и ромашка пахучая (безъязычковая), и непахучая, и римская, и аптечная, которые растут в поле.
- Ромашка луговая . Встречается растение также на полях, любит расти вдоль дорог. Ромашку луговую еще называют нивяником. Цветок легко отличить от ромашки аптечной: нивяник более крупный, у него одна цветочная корзинка и один стебель, плотные листья с зазубринами по краям. Нивяник обладает целебными свойствами, но в качестве лекарственного сырья его не используют так массово, как ромашку аптечную.
Заготовка сырья
Важно правильно различать виды этого лекарственного растения и собирать именно ромашку лекарственную.
- Сбор ромашки аптечной . Трубчатые цветки должны раскрыться до половины, а белый венчик должен быть в горизонтальном положении, тогда можно начинать сбор. Опытные травники называют лучшее время для сбора - пятый день после распускания цветка. Именно в этот период соцветие содержит максимальное количество полезных веществ. Собирают растение в сухую ясную погоду. Как правило, соцветия срывают руками и складывают в полотняный мешок. Также можно собирать молодые побеги с листьями, их потом используют для приготовления ромашковых ванн. Для промышленного сбора используются специальные гребки или машины.
- Сушка и хранение . При использовании специализированных сушилок температура не должна превышать 40°C. Полезные свойства ромашки аптечной утрачиваются при высокой температуре и под воздействием солнечных лучей. В домашних условиях траву сушат в затемненных проветриваемых помещениях, раскладывают сырье тонким слоем, время от времени ворошат траву. Хранят высушенное сырье в стеклянной таре, деревянных ящичках, плотно закупоренных и в темном месте.
В одних травниках указывается срок хранения 1 год, в других - 2 года. Опытные целители рекомендуют по возможности обновлять запасы сырья ежегодно.
Что входит в состав
Каковы целебные свойства ромашки? В ромашке много полезных видов кислот: каприловая, аскорбиновая, никотиновая, салициловая, антемисовая, линолевая, стеариновая, пальмитиновая, изовалериановая и другие. В ее составе флавоноиды, горечи, сахара, белковые вещества, слизи, камедь, каротин, витамин С, эфирные масла, кумарины, гликозиды. Особенно ценным считается апиин - вид гликозида, который расслабляет гладкую мускулатуру и обладает спазмолитическим, желчегонным действием. Также ценным считается биологически активное вещество хамазулен, который входит в состав эфирных масел. Все без исключения компоненты травы важны, именно их сочетание и количество дают целебный эффект.
Целебное действие
Чем полезна ромашка? Какое фармакологическое действие и сферы ее применения в народной и традиционной медицине?
Полезные свойства корня ромашки
Всем хорошо известны лечебные свойства соцветий этого растения, но также полезен и корень ромашки. В нем биологически активные вещества содержатся в высокой концентрации. Корень обладает таким лечебным действием:
- кровоостанавливающее;
- регенерирующее;
- противовоспалительное;
- болеутоляющее;
- тонизирующее;
- спазмолитическое.
Для лечения применяют порошок из корня ромашки. Чаще всего им лечат заболевания мочеполовой системы, органов пищеварения, маститы, аллергические высыпания, нервные расстройства.
Какие могут быть противопоказания ромашки? С осторожностью нужно применять отвары травы при анацидном гастрите с пониженной кислотностью, хронических поносах, психических расстройствах, повышенной чувствительности к препарату. Лекарственное растение не относится к токсичным, но при длительном приеме или передозировке могут возникать такие побочные действия: головокружение, кашель, нервные расстройства, головная боль, хрипота, нарушения менструального цикла, конъюнктивит.
Применение в народной медицине
Существует много вариантов приготовления целебных снадобий из ромашки аптечной: чаи, отвары, разные виды настоек, эфирное масло.
Ромашковый чай
Чем полезен чай из ромашки? В первую очередь его принимают от гастрита, особенно при хронической форме, с повышенной кислотностью. В этом случае ромашковый чай пьют длительным курсом до 10 дней.
Приготовление
- Возьмите 1 чайную ложку травы ромашки.
- Залейте стаканом кипятка.
- Настаивайте 20 минут.
- Процедите.
Чай пьют теплым, по 1/3 стакана трижды в день перед едой.
- Какие еще полезные свойства ромашкового чая?
- Укрепляет иммунную систему, применяется в качестве профилактики ОРВИ и гриппа.
- Снижает газообразование, снимает спазмы в кишечнике и желудке.
- Снимает воспаления верхних и нижних дыхательных путей, облегчает дыхание.
- Расслабляет нервную систему.
- Помогает при воспалении почек и мочевого пузыря.
Чай с ромашкой также можно готовить в составе желудочных, грудных, успокоительных сборов. Например, при психоневрологической причине желудочных заболеваний рекомендована ромашка с мелиссой, при болезнях желчного пузыря эту траву готовят с перечной мятой, а при нервном возбуждении - смешивают с валерианой.
Отвар
Применение отвара ромашки чаще всего - наружное. Это незаменимый природный антисептик, которым обрабатывают кожу, промывают нос, горло, его полезно принимать от кашля при ОРВИ и гриппе в составе грудных сборов. Но также отвар можно пить при заболеваниях ЖКТ.
Приготовление
- В эмалированную посуду положите 1 ст. ложку ромашки.
- Залейте 1 стаканом кипятка.
- Держите на паровой бане 15 минут в закрытом виде.
- Остудите, процедите.
Готовый отвар нужно хранить в холодильнике не более суток.
Настой
Настой ромашки можно готовить разными способами в зависимости от применения. Он может быть на водной и спиртовой основе. Важно помнить, что концентрация настоя для внутреннего приема должна быть ниже, чем для наружного применения.
Приготовление горячим способом
- Возьмите 1 ст. ложку ромашки.
- Залейте стаканом кипятка.
- Настаивайте 2 часа.
- Процедите.
Настой принимают внутрь по ¼ стакана три раза в день.
Приготовление настоя для косметических целей
- Возьмите 4 ст. ложки ромашки.
- Залейте стаканом кипятка.
- Подержите на паровой бане 10 минут.
- Настаивайте 1 час.
Применять в остывшем виде.
Приготовление холодным способом
- Возьмите 5 ст. ложек ромашки.
- Залейте 0,5 литра холодной воды.
- Настаивайте 8 часов.
- Процедите и храните настой в холодильнике.
Полученную порцию настоя нужно разделить на равные дозы и принимать 2 дня. Как пить ромашку? Некоторые травники рекомендуют делать только холодные настои из травы для приема внутрь, поскольку в ней будут сохраняться эфирные масла. А для наружного применения лучше готовить настои горячим способом.
Приготовление спиртовой настойки
- Возьмите 1 ст. ложку ромашки и добавьте 10 ст. ложек водки.
- Настаивайте неделю в темном месте.
- Процедите.
Принимают спиртовую настойку по 20 капель после еды, обильно запивая водой.
Эфирное масло
Эфирное масло часто используется наружно при заболеваниях кожи, а также в косметологии, для изготовления гипоаллергенных и антисептических средств по уходу за кожей. Но также препарат эффективен при ноющих болях, спазмах желудка и кишечника, климактерическом синдроме, нарушении менструального цикла, раздражительности и бессоннице. Его принимают строгими дозами, по 15 капель три раза в день, лучше перед едой. Можно добавлять масло в чай, разводить его в ложке меда.
Приготовление
- Возьмите 2 ст. ложки ромашки.
- Залейте ¼ стакана растительного масла.
- Настаивайте 2 дня в темном и прохладном месте.
Эфирное масло ромашки можно купить в аптеке. Его изготавливают из разных видов растения, от этого зависит цена препарата. Лекарство широко применяется в ароматерапии, много положительных отзывов о лечении неврозов этим маслом. Важно помнить: ромашковое эфирное масло запрещено детям и беременным женщинам.
Подробнее о наружном применении ромашки
Все ромашковые растворы для наружного применения более концентрированы. Однако нужно помнить, что нежная слизистая может отреагировать на крутой отвар или эфирное масло, тогда их нужно применять в разведенном виде.
- В косметологии . Экстракт ромашки часто добавляют в кремы, шампуни, мыло, гели, лосьоны. Натуральная трава в косметике - дорогостоящий компонент, поэтому ее так часто заменяют синтетическими веществами. Для волос можно делать натуральные ромашковые маски, ополаскивать отварами травы голову после мытья. Для очищения кожи лица при угревой сыпи, прыщах можно делать натуральные бесспиртовые лосьоны, маски.
- Сидячие ванночки из ромашки . Эти процедуры назначаются при воспалительном процессе в анальной и генитальной области. Для приготовления ванночки требуется 1 литр крепкого горячего отвара и удобное место для сидения. Лучше всего использовать ведро, куда выливается отвар. Наиболее эффективны паровые ванночки при цистите.
- Дезинфекция полости рта . Кроме отоларингологии, ромашка часто назначается в стоматологии. Трава эффективна при стоматитах, полезна для десен при пародонтозе.
- Ингаляции . Над ромашковым отваром можно дышать при ОРВИ, гриппе, респираторных симптомах, если нет температуры и склонности к ларингоспазмам (особенно у детей). Паровые ингаляции смягчают дыхание, облегчают кашель, помогают отхождению мокроты, дезинфицируют верхние и нижние дыхательные пути.
- Промывания глаз . Однозначного мнения по этому вопросу нет. Одни травники рекомендуют промывать глаза ромашковым раствором при воспалении, а другие не советуют этого делать и говорят о риске развития конъюнктивита. В любом случае раствор при промывании глаз должен быть в слабом разведении.
- Микроклизмы . Инструкция по применению ромашки аптечной включает следующую информацию: для микроклизм используют 50 мл теплого раствора, процедуру проводят не более 2 раз в сутки. Только врач может назначать ромашковые микроклизмы взрослым и детям при кишечных коликах, вздутии, трещинах прямой кишки, геморрое и других заболеваниях. Длительное применение может привести к нарушению микрофлоры кишечника.
- Спринцевания . Ромашковые отвары часто используются как вспомогательное средство для лечения воспалений в гинекологии. Эту процедуру можно проводить в период обострения не более 5–7 дней. В качестве ежедневной гигиены она категорически запрещена. Трава сушит слизистую, приводит к нарушению микрофлоры влагалища, может вызвать зуд и жжение. Также спринцевания противопоказаны в первый триместр беременности, при менструации, в течение месяца после родов, в климактерический период.
- Ромашковые ванны . Ромашка - мощный природный антисептик. Ее используют при кожных проблемах, как и другие популярные травы - череду, календулу, чистотел. Также пары этого растения перед сном успокаивают, расслабляют нервную систему. При приеме ванн в воду добавляют 1 литр крутого ромашкового отвара.
Особенности применения у мужчин, женщин и детей
Настойка ромашки эффективна при заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин. Активно применяется у детей, начиная с первых дней жизни.
Для мужчин
Повсеместно встречается ложная информация о том, что ромашка лечит импотенцию. Но при простатите это лекарственное средство, действительно, дает лечебный эффект. Обычно готовят сбор трав, который помогает снять воспаление и болевой синдром при простатите. Полезными будут теплые ромашковые ванночки. Также отвар можно принимать внутрь.
Приготовление
- Смешайте по 1 чайной ложке травы ромашки, зверобоя и липы.
- Залейте 1 стаканом кипятка.
- Настаивайте 1 час.
- Процедите.
Пьют сбор трав дважды в день по ½ стакана. Принимают отвар длительным курсом - не менее 3 недель.
Для женщин
При каких диагнозах у женщин назначается ромашка?
- Лечение молочницы . Назначается местная терапия в виде ванночек, спринцевания и тампонов. Лечение травой снимает зуд, жжение во влагалище, уменьшает обильные выделения. От молочницы можно избавиться при помощи местного лечения антисептическими ромашковыми растворами с добавлением соды лишь на начальной стадии заболевания. При обильных выделениях и сильном зуде без противогрибковых препаратов не обойтись.
- Климактерический синдром . При климаксе назначается ромашковое эфирное масло, которое снимает раздражительность, нервозность, чувство паники и тревоги в этот непростой для женщины период.
- Болезненные менструации . Ромашковый отвар разглаживает гладкую мускулатуру, снимает спазмы, устраняет вздутие живота при месячных.
- Эрозия шейки матки . Это наиболее частый и противоречивый женский диагноз. Существует множество подходов в его лечении, в том числе и принцип - не трогать эрозию вообще. Ромашковые спринцевания и тампоны помогают снять воспаление во влагалище, которое может спровоцировать эрозию. Но выявить причину заболевания подчас бывает очень трудно. Сложные, запущенные формы эрозии, конечно, травой не лечатся.
При беременности ромашковые отвары и настои применяются внутрь только по назначению врача, поскольку трава обладает абортивным свойством и может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. Спринцеваниями в период беременности нельзя увлекаться, чтобы не «посадить» микрофлору влагалища, которая в этот период и без того уязвима. Зато смело можно применять отвары наружно в качестве антисептика при ОРВИ, гайморитах, заболеваниях горла, десен. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
Для детей
Перед применением ромашковых отваров у детей, особенно грудного возраста, необходимо проконсультироваться с педиатром. У детей бывают случаи индивидуальной непереносимости этой травы.
Цветки ромашки аптечной широко применяются при воспалении органов пищеварения - гастритах, колитах, энтероколитах, болезнях печени и поджелудочной железы, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме. Также трава эффективна при заболеваниях ЛОР-органов, дыхательных, мочевыводящих путей, неврозах, воспалениях кожи различной природы.
Лечебные свойства ромашки аптечной известны настолько же хорошо, насколько распространено по всему земному шару само растение.
Тем не менее, об истинном целебном потенциале цветка можно только догадываться. Его оздоровительная сила кажется всемогущей, а спектр применения поражает воображение своей безграничностью.
Лекарственная ромашка - однолетнее дикорастущее растение, желтые корзинки которого, обрамленные белыми лепестками, оживляют не только луга и полевые ландшафты, но и придорожные рвы. Найти ромашковую траву несложно, но еще проще вырастить ее в своем саду или дачном участке, вдали от вредного влияния промышленности и выхлопных газов.
По мнению фармацевтов, лекарственная ромашка относится к тем лекарственным травам, которые должны быть в домашней аптечке всегда, и желательно, в больших количествах. Потому что удивительные свойства ромашки аптечной применимы при самых различных недугах и нередко обеспечивают стойкий лечебный эффект даже при отсутствии медикаментов.
Целебная сила цветков аптечной ромашки обеспечивает несколько видов воздействия одновременно:
- антибактериальное;
- противовоспалительное;
- кровоостанавливающее;
- успокаивающее;
- антигистаминное;
- болеутоляющее;
- желчегонное;
- противосудорожное;
- вяжущее.
Такой всеобъемлющий спектр действия растения обусловлен наличием в его составе огромного количества химических веществ и соединений. Причем максимальная концентрация элементов, обеспечивающих целебные свойства ромашки, находится в ее цветках. Остальная часть растения считается менее пригодной для лечения и оздоровления.
Состав цветков растения
Наиболее эффективные в лечебном плане соединения, обнаруженные в цветках растения - это:
- витамины C и B;
- хамазулен, обладающий антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью;
- каротины, повышающие иммунный потенциал и останавливающие производство свободных радикалов;
- биофлавоноиды - кверцетин, апигенин, лютеолин. Эти вещества обеспечивают противовоспалительное, спазмолитическое, диуретическое и антиоксидантное действие. В частности, апигенин подавляет распространение раковых клеток и восстанавливает разрушенную генетическую формулу в молекулах РНК;
- кумарины - антикоагулянты с противоопухолевым и спазмолитическим действием;
- органические кислоты - салициловая, каприловая, ноиловая, изовалерьяновая, антимисовая;
- полисахариды - источник клеточной энергии;
- фитостерин, нормализующий уровень холестерина в крови;
- эфирные масла;
- камедь - углевод, улучшающий пищеварение и снижающий концентрацию холестерина в крови;
- горечь и дубильные вещества.
Благодаря такому изобилию ценных веществ и соединений, лекарственная ромашка применяется не только в фармацевтике, но и в косметологии. Многие известные производители мыла, шампуней, а также средств по уходу за лицом, создали ассортиментные линейки на основе вытяжки или эфирного масла аптечной ромашки.
Ромашка аптечная — инструкция по применению
Сбор начинается в мае и продолжается до конца лета. Для сбора соцветий лучше выбирать сухую и теплую погоду, чтобы сохранить все ценные компоненты в составе растения.
Чтобы максимально использовать лечебные свойства растения, собирают соцветия, причем, только те, у которых лепестки расположены горизонтально.
Если лепестки ромашки опустились вниз к стеблю, это значит, что растение уже отцветает и его целебная сила пошла на спад. Для длительного хранения собранные соцветия сушат на открытом воздухе, затем раскладывают по стеклянным банкам.
Клинические показания к применению аптечной ромашки
Согласно инструкции по применению ромашки аптечной, корзинки растения используют для приготовления чаев, отваров, настоек и настоев, которые, как и эфирное масло, применяют и наружно, и для внутреннего приема.
Сложно переоценить пользу, приносимую растением при:
- простудных заболеваниях и вирусных инфекциях;
- спазмах и болях в желудке и кишечнике, вследствие гастритов, колитов или диареи, а также для улучшения пищеварения и устранения метеоризма;
- дисфункциях щитовидной железы;
- заболеваниях сердца и сосудов;
- гинекологических проблемах;
- поражениях десен и зубов;
- спазмах желчных протоков и дисфункциях печени;
- воспалениях век и конъюктивите;
- простатите;
- патологиях почек и мочеполовой сферы;
- кашле и болезнях верхних дыхательных путей;
- судорогах;
- бессоннице и нервной возбудимости;
- кровотечениях.
В древние времена ромашку использовали в качестве противоядия от змеиных укусов.
Ромашковый чай
Для приготовления ромашкового чая достаточно залить кипятком чайную ложку сухих соцветий, настоять несколько минут и процедить.
Если такой чай пить днем, его действие выразится в расслаблении, устранении головной боли, менструальных и климактерических синдромов, улучшении аппетита.
Отвар из ромашки
Ромашковые корзинки заливают негорячей кипяченой водой и ставят на водяную баню на полчаса. Количество соцветий регулируют самостоятельно - чем их больше, тем крепче получится отвар. По мере испарения воды, ее доливают до прежнего уровня.
Отвары можно использовать не только для приема внутрь, но и в виде компрессов, ванночек, примочек и оздоравливающих ванн.
Главное правило приготовления целебных средств из ромашки - использование водяной бани. При кипячении аптечная ромашка практически полностью теряет свою лечебную силу.
Ромашковая настойка
Приготовление настойки из ромашки предполагает добавление спирта или водки. Часть измельченных ромашковых соцветий заливают спиртным и выдерживают в темноте в течение недели.
По завершению процесса настаивания, жидкость процеживают, доливают спирт до прежнего уровня и выдерживают еще неделю в темноте.
Если настойка приготовлена правильно, она становится полностью прозрачной с характерным ромашковым ароматом.
Действие такой настойки отличается интенсивностью. Поэтому ее употребление следует предварительно согласовать с врачом.
Масло аптечной ромашки
Эфирное ромашковое масло получают путем паровой дистилляции соцветий. Готовый продукт отличается голубоватым цветом и характерным ароматом. Биологическая активность эфирного масла гораздо выше, чем у чаев и отваров, поскольку концентрация ценных компонентов увеличивается в несколько раз.
Чтобы эфирное масло ромашки сохраняло свою целебную силу как можно дольше, его нужно хранить в темной посуде. Воздействие света губительно сказывается на лечебных качествах продукта.
Применение ромашки аптечной
Целебные свойства лекарственной ромашки подтверждены результатами научных исследований и экспериментов. Поэтому во многих странах мира растение официально признано лекарственным сырьем для приготовления лечебных средств, необходимых для эффективного оздоровления человека.
При заболеваниях простудного характера
При лечении простуды применяются потогонные и противовоспалительные свойства ромашки. Обычный ромашковый чай с медом уместен при головной боли, слабости, высокой температуре. Хороший результат обеспечивают травяные сборы с ромашкой, мятой или мелиссой, зверобоем и липой.
Теплым отваром или настоем травы несколько раз в день полощут горло при ангине и фарингите. Для усиления лечебного эффекта в отвар можно добавить немного шалфея, коры дуба или пищевой соды.
Компрессы из ромашкового настоя в области переносицы помогут избавиться от насморка.
Кроме того, горячий ромашковый отвар - отличное средство для ингаляций. Достаточно несколько минут подышать целебным паром, укутав голову полотенцем.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Трава ромашки - надежный помощник гастроэнтеролога. Ромашковый чай с мятой хорошо помогает при болях в желудке или спазмах кишечника. Растительные отвары способствуют заживлению ран и эрозий, поэтому рекомендуются к применению при лечении воспалительных процессов в органах ЖКТ, а также язвенных образований.
Кроме того, ромашка избавляет от процессов брожения в кишечнике, нормализует пищеварение и устраняет последствия повышенного газообразования.
При панкреатите, болезнях печени и желчевыводящих протоков ромашковый отвар следует принимать натощак или перед каждым приемом пищи для стимуляции вывода желчи.
При хронических запорах более эффективен комплексный подход - наряду с лечением чаем, следует в течение двух недель делать микроклизмы из ромашкового отвара.
Очистительные клизмы восстанавливают естественные процессы дефекации, снимают болезненность в кишечнике и дезинфицируют его ткани. Но чтобы вылечиться, этого недостаточно - необходимо устранить причину, заболевание, способствующее возникновению запорам. В противном случае, через определенное время проблема вернется снова.
Лечебные свойства в гинекологии
Применение ромашки актуально и при наличии заболеваний гинекологического характера - молочнице, эрозии шейки матки, цистите. Наиболее эффективными считаются такие лечебные процедуры, как спринцевание и теплые сидячие ванночки.
Ромашковый настой устранит дискомфорт, снимет болезненность от раздражения и воспаления, обеспечит антисептическое и дезинфицирующее действие.
При ревматизме и подагре
Лечебные свойства аптечной ромашки помогают устранить последствия многих заболеваний опорно-двигательного аппарата - ревматизма, подагры, болей в суставах. Благодаря противовоспалительному и дезинфицирующему действию, отвары из ромашки, добавленные в ванну, не только помогают снять боль, но и способствуют восстановлению пораженных тканей.
При приступах артрита и подагры уместно дополнительно принимать ромашковый чай - его седативные и мочегонные свойства обеспечивают быстрое улучшение самочувствия. Кроме того, при патологиях суставов рекомендуются горячие компрессы на пораженные участки.
Ромашка аптечная для грудничков
Добавление ромашковых отваров в ванну для купания при уходе за грудничками позволяет нежно и бережно устранять потницу и опрелости. А использование ромашкового чая актуально при простудных заболеваниях, закисании глаз у малышей, насморке, ушных болезнях и болезненном прорезывании зубов.
Применение в косметологии
Большинство полезных качеств лекарственной ромашки нашло применение в косметологии:
- фотозащитная эффективность - в изготовлении губных помад, масел для загара и для ухода за кожей тела, а также в шампунях и детских средствах;
- антиоксидантный комплекс - основа многих видов современной декоративной косметики;
- противовоспалительный и ранозаживляющий эффект обеспечивает защиту при уходе за чувствительной кожей лица;
- способность к абсорбции улучшает действие антицеллюлитных средств.
В пищевой промышленности ромашковое эфирное масло используется для улучшения вкусовых качеств винной продукции.
Лечебные свойства ромашки для женщин
Большинству женщин известны лечебные возможности лекарственной ромашки. Их использование в домашних условиях позволяет поддерживать не только здоровье, но и красоту женского тела.
Для кожи
Если каждое утро протирать лицо ромашковым настоем, можно устранить прыщи и угри, снять воспалительные процессы, тонизировать кожу, улучшить цвет лица и предупредить развитие морщин.
А примочки с ромашковым отваром снимают усталость и круги под глазами, устраняют припухлости век.
Для волос
Ополаскивание волос ромашковым отваром - идеальный способ усилить их рост, оздоровить кожу головы, устранить перхоть и вернуть шевелюре блеск и объем. Также ромашка используется для легкого осветления волос.
Для тела
Ванночки с ромашковым отваром укрепляют ногтевую пластину. Добавление растительного средства в ванну способствует регенерации клеток и омоложению увядающей кожи, обеспечивает расслабляющий эффект, избавление от токсинов и укрепление иммунитета.
Противопоказания для применения растения
Чтобы избежать возможных побочных реакций, о целесообразности употребления ромашки лучше посоветоваться с врачом.